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不調なり

昨日から会社を休んでおります。

この時期、梅雨時は、毎年調子悪いんです。

特に朝!

気分が落ち込みます。

昨日は、午前中は何もする気が無くて・・・

午後になって、ようやく活動しだす。

今朝も昨日同様・・・・・

そんな時は会社休んで、回復を待ちます~~~

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暑いな

今月の定期通院日でした。

会社を午後半休できるので、ちょっとうれしい(笑)

午前中の仕事を終え、マイカーに乗ると40度?ぐらいの暑さ!

たまらなく、全窓を開放し運転。

そんな暑い中、いつものクリニックに到着し、主治医とのお話を・・・

最近の仕事での環境やら人間関係&一日の体調などを報告。

主治医から、一言「太陽の光をあびなさい」

なんかのTV番組で聞いたような気がする。

朝から、ボケーっとしていることが多いので朝が来たら外へ出て散歩とかすればいいのかね。

そんな話をして、薬は変わらず処方されました。

まだまだ減薬ができないのだ・・・(苦笑)

プロフィール

エディ@仕事人

Author:エディ@仕事人
うつ病を発症して長期治療中!
現在は仕事復帰してますが・・・
唯一趣味の音楽を聴く&ギターを弾くことが癒しの時。

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