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暑い!

今日は、定期の通院日でした。



日中、夏のような太陽に照らされ、早朝の気温3度が嘘のように、気温も上昇していたようです。



毎回、通院の日は気候の変化が大きくて、びっくりです(笑)



今回の診察は、最近の自分をとりまく環境の変化で、かなり精神的にまいっていることを主治医にお話ししました。



アドバイスとして、あまり神経質にならず、受け流す感じで、いったらとのこと。



確かに、いちいち気に病んでいたら体がもちません。



ということで、処方している薬は、その為のもので十分な量らしいので、変更なし。



話をしたことで、多少は気が楽?になったような・・・



気を締めるところはきっちりし、許せる範囲で手を抜く感じで行こうと思います~

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プロフィール

エディ@仕事人

Author:エディ@仕事人
うつ病を発症して長期治療中!
現在は仕事復帰してますが・・・
唯一趣味の音楽を聴く&ギターを弾くことが癒しの時。

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