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リハビリ通院開始

以前より、痛みが気になっていた、右ひざ関節痛。



先日、整形外科のクリニックで診察してもらいました。



骨には異常ないのですが、筋肉の筋の炎症らしい・・・???



普通に歩くのにはまったく影響ないのですが、ひざを曲げると辛い痛みがあるんです。



湿布や痛み止めの薬は一時的なものなので、リハビリと、物理療法で治すことになった。



昨日、一回目の物理療法に行ってきました。



電気療法と、レーザー療法の2パターンをやってもらい、う~ん・・・あまり痛みは変わらない(苦笑)



しばらく続けて治療とリハビリ(ストレッチ)に励みます~



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定期通院

今日は、会社を半休して、いつもの通院。



仕事を休めるのはちょっとうれしい。



相変わらずの体調(精神的不安)で、薬もいつもの通りマックス。



なかなか、減薬ってできません。



ただ、先週上司との面談をして、ちょっぴり気が楽になったような気がする。



次回の診察は3月です~



寒い・・・

毎日、寒い日が続いてます。



今日も真冬日(日中の最高気温が0度以下)



まるで氷の世界みたいじゃ。



体調も辛い・・・



事始め

2011年も明けました。



今年は、体調が少しでも上向きになるよう、自分を変えられたらって思ってます。



でも、まだまだ薬に頼って行くんでしょうね(苦笑)



正月休暇中は、のんびりできるので、さっそくiPodにて音楽を聴いてます。



ちょっと気分を変えて、Paul Rodgersのソロアルバム、なかなか渋い曲がいいですね♪



リラックスした休暇を楽しんでます。



プロフィール

エディ@仕事人

Author:エディ@仕事人
うつ病を発症して長期治療中!
現在は仕事復帰してますが・・・
唯一趣味の音楽を聴く&ギターを弾くことが癒しの時。

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