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リハビリ行ってきました

今日は、2回目のリハビリ(腰痛)でクリニックへ行ってきました。
無理な姿勢をすると、多少の痛みはあるのですが、ずいぶん回復してます。
理学療法士さんのリハビリは、懇切丁寧にマッサージからストレッチまでくれるので、大変リラックスできます。
その後の、電気治療も、腰の中心辺りに電気を通しての治療が、何とも心地よいです。
うつな気分も、忘れさせてくれます。
あっという間に治療も終わり、また2週間後に、また予約をとってきました。
毎日、家でのストレッチは自分でやるのが大変ですが、クリニックでの治療はやみつきになりそうです(笑)

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エディ@仕事人

Author:エディ@仕事人
うつ病を発症して長期治療中!
現在は仕事復帰してますが・・・
唯一趣味の音楽を聴く&ギターを弾くことが癒しの時。

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