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初春

年も明けて今日は3日。

コロナの影響で、自宅でまったりな正月です。

毎朝、氷点下10度ぐらいの気温が続いています。

まだまだ、寒さに耐え忍ぶ季節が続きます。

今年、体調管理はしっかりと!

良い年になりますように~
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師走の風景

12月も真ん中!

寒さがこたえる季節です。

今日は日帰り人間ドックでした。

特に異常は認められず♪

そして明日は、定期の通院。

あさっては父親の付き添い通院。

なかなか仕事が進みませんね~(苦笑)

師走の後半、体調に気をつけて仕事に専念します!

浅間山2020冬


晩秋

リフレッシュ休暇の真っ只中であります。

昨日は定期の通院でした。

主治医との話は、休暇中の話盛り上がりました(笑)

ストレスも無く、畑仕事や親の介護に時間を割いていますが、自分の時間も取れています。

晩秋の紅葉写真を撮影に行ったりもしました。

来月は誕生日も有り、60歳の記念日でもある。

しばらく楽しみも続きます。

休暇明けは、どっさりメールが溜まっていそうな予感とデスクの上がゴチャゴチャだったらどうしようか不安・・・

まあ、来週はリフレッシュ気分で頑張ろうと思います~♪

IMG_8462(1)-1.jpg

収穫

10月も半ば過ぎ。

田んぼでは、収穫も終わり一段落です。

そんな今日は、定期の通院でした。

仕事の方は、ぼちぼちで、心も安定期でしょうか?

年末で定年を迎えます。

一旦定年退職となりますが、再雇用であと5年働けます。

まだまだ働く意欲は残っているので、メンタル面だけ気をつけてくださいと主治医に言われてきました。

少しずつ寒さがやってきています。

体長だけは注意して、この季節を頑張ろうと思います~

田んぼ

季節は秋

暑かった夏も峠を越え、涼しい秋の始まり♪

そんな今日は、定期の通院でした。

ここ最近は、仕事の方もピークを越え、一段落しています。

相変わらず眠気の方は、なかなか解消されませんが・・・

主治医とのお話では、抗うつ剤を服用するタイミングを少しずらすよう提案がありました。

朝は普通に食前、昼に服用するのを午後3時の休憩時間へずらします。

これで日中の眠気(午後)が抑えられそうな感じです。

さて、次回の診察で、良い報告ができますように~
稲
プロフィール

エディ@仕事人

Author:エディ@仕事人
うつ病を発症して長期治療中!
現在は仕事復帰してますが・・・
唯一趣味の音楽を聴く&ギターを弾くことが癒しの時。

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